Dass Bewegung für Herz und Kreislauf positive Effekte hat, ist weithin bekannt. Weniger verbreitet ist, dass Sport auch als Vorbeugung und in der Therapie von Krebs eingesetzt werden kann. Prof. Dr. Martin Halle, Ärztlicher Direktor des Zentrums für Prävention und Sportmedizin erläuterte die Vorteile in einem TV-Beitrag für die Abendschau des Bayerischen Rundfunks. Die Magazinsendung wird von Montag bis Freitag jeweils um 18 Uhr ausgestrahlt.
Krebs zählt zu den großen medizinischen Herausforderungen. 2014 starben in Deutschland nach Angaben des Robert Koch Instituts 222.972 Menschen an einer Krebsform, 707.685 Neuerkrankungen wurden diagnostiziert. "Normalerweise denkt der Laie: ,Sport und Krebs das passt nicht zusammen. Ich muss mich doch ausruhen, weil ich eine schwere Krankheit habe.'" Aber das Gegenteil ist der Fall. "Wir verstehen immer mehr, dass es wichtig ist, überhaupt seine körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und auf ein Niveau zu bringen, um eine Krebstherapie optimal tolerieren zu können", sagt Prof. Halle.
So zeigen Studien, dass Sport in Bezug auf Krebs sowohl vorbeugend als auch heilend wirkt. "Bei vielen Krebspatienten tritt durch die Therapie ein chronisches Müdigkeitssyndrom auf. Das kann durch die Sporttherapie im großen Umfang verbessert werden. Und wir wissen auch, dass die Nebenwirkungsrate der Chemotherapie so niedriger ist", erklärt Halle.
Wichtig ist dabei, das Sportprogramm individuell auf den_die Patient_in abzustimmen und unter ärztlicher Betreuung durchzuführen.
Doch auch für gesunde Patien_innen kann ein Gesundheits-Check hilfreich sein. Diesen bietet das Zentrum für Prävention und Sportmedizin an. Einen Überblick zur Untersuchung hat das Fitnessmagazin des Bayerischen Rundfunks erstellt und in der Hörfunk-Sendung am 12. Februar ausgestrahlt.
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Der Fernsehbeitrag in der BR-Abendschau
Der Beitrag des Fitnessmagazins als Online-Version sowie Hörfunk-Version (Sendung vom 12. Februar ab Minute 1:35)
Kontakt:
Prof. Dr. med. Martin Halle
Zentrum für Prävention und Sportmedizin
Klinikum rechts der Isar
Uptown Munich, Campus C
Georg-Brauchle Ring 56
80992 München
Telefon: 089 289 24441
E-Mail: info(at)sport.med.tum.de
Text: Fabian Kautz
Foto: BR; TUM