Übungen für Knie und Hüfte

Behandeln Sie Patienten mit Knie- oder Hüftgelenkarthrose? Oder haben Sie Patienten, die eine Knie- oder Hüftprothese implantiert bekommen haben? Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie und Ihre Patienten.

Profitieren Sie von der Erfahrung der beiden Autoren, die 100 effektive und leicht zu vermittelnde Übungen für Knie und Hüfte zusammengestellt haben.

  • Jede Übung wird anschaulich erklärt.
  • Zahlreiche Fotos unterstützen Sie, die Übungen Ihren Patienten zu erklären.
  • Komplette Knie- und Hüftsportprogramme zeigen, wie man Gruppentherapien durchführt.


Therapeutische Beratung zu: 

  • Hilfsmitteln
  • Alltagstipps
  • sinnvolle Sportarten 
  • richtiger Umgang mit Schmerzen
     

Zusätzlich erfahren Sie, wie man Knie- und Hüftsportgruppen organisiert und welche Kostenträger Sie dabei unterstützen.
 

Autoren: Joachim Merk und Thomas Horstmann

Broschiert: 172 Seiten

Sprache: Deutsch

Verlag: Thieme, Stuttgart; Auflage: 1 (18. September 2013)

ISBN-10: 3131706619

ISBN-13: 978-3131706614


Hüftschule: Das Erfolgsprogramm für Jung und Alt. Die besten Übungen für Ihr Hüftgelenk

Schmerzen in der Becken-Rücken-Hüftgegend sind für viele Menschen ein ständiger Begleiter. Dieses Buch soll den Betroffenen ein täglicher Begleiter bei ihren Übungseinheiten sein. Therapeuten, Trainern und Sportlehrern soll es als Anregung dienen, Gruppen zu gründen und Patienten auszubilden, um ein geeignetes Training durchzuführen. Die wichtigsten Informationen sind kurz und prägnant beschrieben. Die vielen bebilderten Übungen sind ziel- und leistungsentsprechend geordnet und sehr übersichtlich dargestellt.
Ihre Wirksamkeit wurde in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen!

Autoren: Georg Haupt und Thomas Horstmann

Broschiert: 112 Seiten

Sprache: Deutsche und englische Ausgabe

Verlag: Hofmann, Schorndorf; 3. Auflage 

ISBN-10: 3778031627

ISBN-13: 978-3778031629


Knie Aktiv

Wenn das Treppenlaufen zur Qual wird und die Turnschuhe seit Monaten unbenutzt in der Ecke stehen, ist oft das Knie schuld. Viele Beschwerden können Sie jedoch durch ein geeignetes Training bessern oder gar beseitigen! Auch nach einer Knie-OP ist der Aufbau der Beinmuskulatur ein Muss, um das Gelenk wieder voll belasten zu können. "Knie aktiv" bietet Ihnen 100 Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Verbesserung der Beweglichkeit mit detaillierten Fotos und verständlichen Anleitungen. Das "Knie aktiv"-Programm hilft bei der Zusammenstellung Ihrer Übungen für jeden Tag. Werden Sie aktiv, starten Sie Ihr persönliches Training für Ihr Knie!

Autoren: Joachim Merk und Thomas Horstmann

Broschiert: 176 Seiten

Sprache: Deutsch

Verlag: S. Hirzel Verlag; 5. Auflage

ISBN: 978-3-7776-2304-7


Knieschule

Die Broschüre "Knieschule" ist ein praktischer Trainingsleitfaden für Patienten und Therapeuten.

Nähere Informationen finden Sie unter: 

www.fit-und-mobil.info


Hüftschule

Die Broschüre "Hüftschule" ist ein praktischer Trainingsleitfaden für Patienten und Therapeuten.

Nähere Informationen finden Sie unter: 

www.fit-und-mobil.info