Airborne respiratory diseases are transmitted via viruses in respiratory aerosol particles. The emission of such aerosol particles can increase by more than 100-fold from rest to maximal exercise and the risk of infection can increase by more than 10-fold, respectively. Our study shows that age is… [weiterlesen]

Muskelkater ist ein weit verbreitetes Phänomen und betrifft viele Menschen. Aber wie entsteht er genau und was kann man dagegen tun? Philipp Baumert beschäftigt sich beruflich unter anderem wie Muskelkater entsteht und welche Aktivitäten ihn besonders auslösen sowie die Folgen von intensiven… [weiterlesen]

Die Gesundheitseffekte von Krafttraining werden oft massiv unterschätzt. Marie Heiber und Henning Wackerhage sprechen im Interview mit der WELT-Redaktion über ihr kürzlich erschienes Buch zum Krafttraining im Alter. Im Interveiw erklären sie, wie man einem altersbedingten Muskelschwund frühzeitig… [weiterlesen]

Im Alter von 30 bis 50 Jahren fangen Muskelmasse und -funktion an zu schwinden und mit zunehmendem Alter beschleunigt sich dieser Vorgang. Durch fehlende Muskulatur und verzögertes Reaktionsvermögen erhöht sich das Sturzrisiko. Prof. Dr. Henning Wackerhage und Marie Heiber zeigen in Ihrem Buch… [weiterlesen]

We are delighted to invite you to the 16th Munich Muscle Meeting on March 27th (3:00 – 5:00 pm). This time Dr. Kevin Murach, one of the rising stars in muscle research, will give the keynote lecture on “Mediators of Youthfulness in Skeletal Muscle”. In the last years Kevin established the Molecular… [weiterlesen]